白癜风患者吃火锅,要注意的4点!网上有一个热门话题:等肺炎疫情结束,你第一个要去吃的是什么?我看到很多人都说的是火锅,火锅给我们的印象是“热”“辣”,这是不适合白癜风患者吃的,但如果白癜风患者要吃,就要注意以下4点。
1.锅底
白癜风患者不应吃过于辛辣刺激的食物,因为过酸过辣的食物均对黑色素的产生及代谢有直接或间接的影响,应禁忌食用。所以在吃火锅时,选择的汤底尽量不要辣,可以选择滋补汤或者清汤,也可以在家里自做锅底,选择大骨汤之类的汤底。
2.蘸料
尽量选择芝麻酱蘸料。因为芝麻酱含能量比较高,富含钙、铁、锌等多种微量元素,维生素E含量又特别丰富,滋补作用较强,对于改善血液循环和提高抗寒能力都有帮助。
3.食材
豆制品
常吃豆腐可保护肝脏、促进机体代谢、增加免疫力,并且还有解毒作用。所以患者吃火锅时可多加点豆制品。
海鲜
鱼虾等荤腥类海鲜食物是白癜风患者的饮食禁忌,这些对白癜风患者的康复都是极其不利的。所以在吃火锅时,建议不要加入海鲜类食物,以免诱发或者加重病情。
蔬菜
尽量挑选维生素C含量低的,可以多吃些木耳,像番茄维生素C较高,白癜风患者就不要吃了。
白癜风患者吃火锅,要注意的4点!赣州中研白癜风研究院医生提醒您,饮食是白癜风患者注意事项中的一大要点。在日常生活中,及时调整自己的饮食习惯,要合理的搭配膳食,注意忌口事宜,这样才能辅助白癜风的治疗。如果您还有什么想关于白癜风的其它了解您可以在线咨询我们赣州中研白癜风研究院的医生助理,或直接拨打免费热线电话:0797-8399022。